A relação entre a hidratação e a saúde mental: como a água purificada contribui para uma melhor função cognitiva
A importância da hidratação é frequentemente associada à saúde física, mas você sabia que beber água purificada também desempenha um papel crucial na sua saúde mental? A relação entre uma boa hidratação e a função cognitiva está bem estabelecida por estudos científicos. O consumo adequado de água não só mantém o corpo em equilíbrio, mas […]